¿Cuales son las mejores almohadas ortopédicas?Las 5 más recomendadas en 2024

Alejandro Hernández
Amplia experiencia en la industria en las áreas de calidad y desarrollo desde hace más de 25 años. Actualmente escribo análisis de productos para ayudar a otros.

Cuando las personas sufren de dolores o patologías en el área de la columna y el cuello suelen tener problemas para dormir debido a la incomodidad que estas dolencias generan durante la noche.

La industria del descanso ha desarrollado almohadas que ayudan a estas personas a mejorar su calidad de vida y a aliviar sus dolores. Estas son llamadas almohadas ortopédicas y terapéuticas.

Existe una gran variedad de modelos y diseños distintos de almohadas ortopédicas elaboradas especialmente para cada tipo de usuario. Esta variedad tan extensa puede dificultar tu proceso de compra.

Es por eso que aquí te traemos las mejores almohadas ortopédicas del mercado.

¿Qué son las almohadas ortopedicas?

las almohadas ortopédicas son almohadas diseñadas específicamente para brindar un soporte adicional al cuello y la cabeza, con el objetivo de mantener una alineación adecuada de la columna vertebral durante el sueño. Están diseñadas para ayudar a aliviar o prevenir problemas de salud relacionados con el sueño, como dolores en el cuello, los hombros o la espalda.

Ventajas
  1. Apoyo ergonómico: Las almohadas terapéuticas suelen estar diseñadas para proporcionar un soporte adecuado para el cuello y la cabeza, ayudando a mantener una alineación adecuada de la columna vertebral.
  2. Alivio del dolor: Pueden ayudar a aliviar el dolor y la tensión en áreas como el cuello, los hombros y la espalda.
  3. Prevención de problemas de salud: El uso adecuado de almohadas terapéuticas puede ayudar a prevenir problemas de salud a largo plazo, como dolores crónicos y trastornos del sueño.
  4. Material especializado: Muchas almohadas terapéuticas utilizan materiales especiales, como espuma viscoelástica o materiales de soporte, que se adaptan a la forma del cuerpo y proporcionan confort.
Desventajas
  1. Costo: Las almohadas terapéuticas de alta calidad a menudo pueden ser más caras que las almohadas convencionales.
  2. Adaptación personal: Lo que funciona para una persona puede no ser cómodo para otra. Encontrar la almohada terapéutica adecuada puede llevar tiempo y puede requerir cierto ajuste.
  3. Mantenimiento: Algunas almohadas terapéuticas pueden requerir un mantenimiento específico o cuidado especial, como la necesidad de ser lavadas de cierta manera o mantenerse en una posición particular.
  4. Necesidad de acostumbrarse: Cambiar de una almohada tradicional a una terapéutica puede llevar tiempo y requerir un período de adaptación.

Las mejores almohadas ortopédicas y terapéuticas

A continuación te presentamos las mejores almohadas de nuestra selección.

Importante

Recuerda consultar a tu médico antes de usar una almohada ortopédica si tienes patologías graves en tu columna o cuello.

Almohada Cervical de Espuma HOMCA

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La almohada ortopédica HOMCA ofrece un diseño ergonómico que proporciona un sólido soporte a la cabeza y cuello, eliminando por completo la presión. Su forma rectangular, peso de 1.3 kg y colores blanco, gris y negro hacen de esta almohada una opción versátil.

El relleno de espuma viscoelástica, poliéster y lana asegura una altura óptima que se adapta a la curva natural de la columna cervical, garantizando una alineación adecuada y contribuyendo a un sueño más relajado. La almohada ha pasado rigurosas evaluaciones y cuenta con certificaciones internacionales, incluyendo CertiPUR-US, lo que confirma su no toxicidad y la ausencia de productos químicos nocivos.

Gracias a su diseño hueco, la almohada ortopédica HOMCA no solo alivia la presión en la cabeza, sino que también ofrece un espacio para apoyar los brazos, mejorando la circulación sanguínea y diciendo adiós al dolor de cabeza.

En cuanto a sus ventajas, es hipoalergénica, proporciona una sensación fresca, alivia la presión en la cabeza, su funda de almohada es lavable en máquina, mantiene su forma original y ofrece una alta durabilidad.

Sin embargo, si buscas una almohada muy firme, esta podría no ser la opción adecuada para ti. Aunque su precio es elevado, muchos consideran que vale la pena como inversión.

PROS
  • Diseño ergonómico y forma rectangular versátil.
  • Relleno de espuma viscoelástica, poliéster y lana.
  • Alineación adecuada de la columna cervical.
  • Certificaciones internacionales (CertiPUR-US).
CONTRAS
  • No es la opción ideal para quienes prefieren una almohada muy firme.
  • Precio elevado, considerado como una inversión.

Almohada Ortopedica Nubily

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La almohada ortopédica Nubily ofrece un descanso mejorado con su espuma de memoria de alta densidad, adaptándose perfectamente al cuello para proporcionar un soporte excepcional.

Su diseño ergonómico, respaldado por pruebas, mantiene la neutralidad de cabeza, cuello, hombros y espalda, reduciendo la tensión en músculos y articulaciones. Además, su tejido hipoalergénico y transpirable es cómodo y fácil de lavar.
Brinda un buen soporte durante el sueño adaptandose al cuello gracias a su rebote lento y alta densidad.
Alinea la columna vertebral de manera efectiva mientras disfrutas de un descanso confortable, gracias al diseño ergonómico y contorneado que sujeta la cabeza, el cuello, los hombros y la espalda.
La doble funda de la almohada asegura comodidad, hipoalergenicidad y transpirabilidad. Su tejido suave y lavable promete frescura durante toda la noche, aunque puede ser dificil de lavar.
Personaliza la altura según tus necesidades y disfruta del apoyo óptimo con el diseño en forma de mariposa, ideal para quienes duermen de lado o boca arriba.

PROS
  • Soporte cuello óptimo con espuma memoria.
  • Diseño ergonómico alinea columna y reduce tensión.
  • Tejido cómodo, hipoalergénico, lavable.
  • Personalización altura, diseño mariposa.
  • Alivio presión cuello, sueño saludable.
CONTRAS
  • Firmeza intensa, puede ser incómoda.
  • Doble funda, complicación lavado.

Almohada de espuma viscoelástica para cuello AM AEROMAX

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La marca AM AEROMAX tiene más de 15 años proporcionando productos de calidad para proporcionar un mejor sueño a todos sus clientes y uno de sus productos estrella es su almohada ortopédica de memory foam.

Esta increíble almohada esta rellena al 100% con espuma de poliuretano de la más alta calidad que otorgan un perfecto soporte a su cabeza, cuello y espina durante las horas de descanso.

Con el uso de esta almohada viscoelástica se aliviarán de forma casi inmediata los dolores de cabeza, el insomnio, el dolor de cuello y la presión molesta en la espina dorsal.

El diseño de esta almohada es totalmente ergonómico. En la zona central de la almohada podrás apoyar tu cabeza sin sentir ninguna presión, además genera una curva entre el colchón y tu cuello que se ajusta naturalmente a la forma de tu cuerpo.

La almohada AM AEROMAX tiene un lado más alto de 12,2 centímetros y un lado más bajo de 9,9 centímetros. Esta variación está pensada para satisfacer las diferentes posiciones de sueño, ya sea de lado, boca arriba o boca abajo.

Esta almohada es altamente transpirable, ya que está diseñada con 120 agujeros de tipo panal que maximiza la circulación del aire y proporciona un sueño fresco.

Para garantizar la higiene y la durabilidad, la almohada incorpora una funda suave y muy agradable al tacto. Esta funda posee una cremallera confeccionada con costuras de calidad para evitar daños en el tiempo.

Los excelentes materiales de fabricación de esta almohada son totalmente hipoalergénicos y repelentes a ácaros y bacterias. Además, es resistente al agua y no genera olores.

Una de sus características más llamativas es que esta almohada no se deforma en el tiempo, pero al mismo tiempo es súper elástica y confortable.

El fabricante otorga un plazo de 100 días para probar la almohada y en caso de que no cubra tus expectativas la podrás devolver sin problema. Está disponible en color blanco y en dos tamaños: Estándar y King.

PROS
  • Alta resistencia y suavidad
  • Diseño ergonómico
  • Funda lavable
CONTRAS
  • No está disponible para camas King

Almohada de espuma viscoelástica para cuello Lester Memory Max Contour

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Los productos Lester son sinónimo de calidad y confiabilidad pues desde 1967 se han concentrado en desarrollar los mejores elementos para proveer de un sueño placentero a sus clientes.

Las almohadas Lester están certificadas por la norma ISO9001/2000, pues estas cumplen con todos los requerimientos que dicha norma establece.

La almohada cervical de esta marca es ampliamente recomendada para personas que padecen de dolores de cuello intensos al momento de levantarse, pues su diseño mantiene una alineación correcta entre el cuello y la columna lo cual evita dolencia y lesiones cervicales.

Su forma es ergonómica y evita ángulos desfavorables para el cuello. Ayuda a tener una postura optima al momento de descansar, ya sea que lo hagas durmiendo boca arriba o de lado.

Posee dos alturas que permiten encontrar la posición perfecta para un mejor descanso.

La contextura de la almohada no es muy blanda pero tampoco es demasiado firme, esto se debe a la espuma viscoelástica que se adapta a la forma natural del cuello y de la columna.

La funda de la almohada es lavable y está confeccionada con algodón de alta suavidad y calidad. El peso de la almohada es de 800 gramos y sus medidas son 51.4 x 38.8 x 11.8 centímetros. Está disponible en color blanco.

Una de sus mejores ventajas es que es un producto totalmente hipoalérgenico, es decir repele ácaros y bacterias. Puede ser usado por personas que sufren de alergia o asma.

Con el uso de esta almohada verás cómo se reducen los dolores de cabeza y cuello y la calidad del sueño mejorará completamente.

Aunque no se ubica en los primeros lugares de ventas en Amazon México, los clientes que la han adquirido han dejado buenas opiniones y le han otorgado una puntuación de 4.3 sobre 5 estrellas.Es un producto totalmente hecho en México.

PROS
  • Producto certificado por la norma ISO
  • Buena suavidad y resistencia
CONTRAS
  • Está disponible en un solo tamaño

Almohada Ortopedica Ktmouw

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La almohada ortopédica KTMOUW destaca por su diseño ergonómico ofreciendo un sólido respaldo y alineación precisa para cabeza, cuello, hombros y espalda que favorece la reducción de la tensión en las vértebras cervicales y vertebrales.

Su forma en mariposa se adapta al cuerpo, permitiendo cambios de posición cómodos y evitando arrugas al dormir de lado. Está fabricada con espuma de memoria de alta calidad, proporcionando seguridad, comodidad y suavidad.

La funda de algodón de poliéster es transpirable y lavable a máquina lo que brinda frescas y facilita la limpieza. KTMOUW ofrece atención al cliente las 24 horas para garantizar una experiencia de compra satisfactoria.

Sin embargo, el diseño en forma de mariposa puede no ajustarse cómodamente a todas las personas debido a las variaciones en la forma del cuerpo.

PROS
  • Diseño ergonómico para respaldo y alineación precisos.
  • Forma en mariposa para cambios cómodos y prevención de arrugas.
  • Espuma de memoria de alta calidad para seguridad y suavidad.
  • Funda de algodón de poliéster, transpirable y lavable a máquina.
  • Atención al cliente disponible 24/7 para experiencia de compra satisfactoria.
CONTRAS
  • Diseño en forma de mariposa puede no ser cómodo para todas las formas corporales.

Comparativa de las 5 mejores almohadas ortopédicas

PRECIO PROS
CONTRAS
Almohada Cervical de Espuma HOMCAAlmohada Cervical de Espuma HOMCA Ver producto
  • Diseño ergonómico y forma…
  • Relleno de espuma viscoelástica,…
  • Alineación adecuada de la…
  • Certificaciones internacionales (CertiPUR-US).
  • No es la opción…
  • Precio elevado, considerado como…
Almohada Ortopedica NubilyAlmohada Ortopedica Nubily Ver producto
  • Soporte cuello óptimo con…
  • Diseño ergonómico alinea columna…
  • Tejido cómodo, hipoalergénico, lavable.
  • Personalización altura, diseño mariposa.
  • Alivio presión cuello, sueño…
  • Firmeza intensa, puede ser…
  • Doble funda, complicación lavado.
Almohada de espuma viscoelástica para cuello AM AEROMAXAlmohada de espuma viscoelástica para cuello AM AEROMAX Ver producto
  • Alta resistencia y suavidad
  • Diseño ergonómico
  • Funda lavable
  • No está disponible para…
Almohada de espuma viscoelástica para cuello Lester Memory Max ContourAlmohada de espuma viscoelástica para cuello Lester Memory Max Contour Ver producto
  • Producto certificado por la…
  • Buena suavidad y resistencia
  • Está disponible en un…
Almohada Ortopedica KtmouwAlmohada Ortopedica Ktmouw Ver producto
  • Diseño ergonómico para respaldo…
  • Forma en mariposa para…
  • Espuma de memoria de…
  • Funda de algodón de…
  • Atención al cliente disponible…
  • Diseño en forma de…

¿Para quien estan recomendadas las almohadas ortopédicas?

Las almohadas ortopédicas están recomendadas para varias categorías de personas y situaciones, incluyendo:

  1. Personas con Problemas de Espalda y Cuello: Brindan soporte específico para aliviar el dolor crónico en la espalda y el cuello.
  2. Individuos con Problemas de Postura: Ayudan a mejorar la alineación corporal y corregir problemas de postura durante el sueño.
  3. Mujeres Embarazadas: Las almohadas en forma de cuña o de cuerpo completo ofrecen soporte adicional y alivian la presión durante el embarazo.
  4. Personas que Trabajan de Pie o Sentadas por Tiempos Prolongados: Proporcionan apoyo extra para prevenir la fatiga y el dolor en aquellos que pasan largas horas de pie o sentados.

¿Qué tener en cuenta antes de comprar una almohada ortopédica?

Si ya estás decidido a comprar una almohada ortopédica, debes considerar ciertos aspectos que te ayudarán a elegir la mejor del mercado.

La importancia de la funda

Entre las principales características que debes estudiar es el tipo de funda que recubre la almohada. Es importante que adquieras una almohada con funda removible y lavable con el fin de garantizar la higiene.

Actualmente, uno de los materiales que más se usan para las fundas de las almohadas es la fibra de bambú, ya que es antialérgica y favorece la circulación del aire.

El relleno

La capacidad de adaptarse el cuerpo es otra de los aspectos que debes evaluar al comprar una almohada ortopédica pues se supone que estás buscando una almohada que te dé estabilidad, pero sin perder la suavidad.

Las almohadas ortopédicas más adaptables son las que tienen relleno de espuma viscoelástica o también llamadas almohadas con memoria.

Por otro lado, debes tomar en cuenta la altura de la almohada ya que esta te permitirá o no adoptar ciertas posturas al dormir.

El material de relleno de la almohada es uno de los puntos más importantes debido a la variedad que existe en el mercado actualmente. Los materiales más comunes son las plumas, la fibra, el látex y la espuma viscoelástica.

La forma de la almohada

La forma de la almohada también va a influir en la calidad de tu sueño por lo que debes considerar el diseño. Este puede ser el tradicional rectángulo, con ondas o en forma de mariposa.

Por último, pero no menos importante debes considerar el precio del producto que desees, pues debido a los materiales de alta calidad que se utilizan en la confección de estas almohadas el costo puede ser un poco elevado.

Consejos para usar una almohada ortopédica

  1. Alineación Correcta: Asegúrate de que la almohada mantenga una alineación adecuada de la cabeza, el cuello y la columna vertebral.
  2. Encuentra la Altura Adecuada: Elige una almohada que se adapte a la altura necesaria para tu postura de dormir y la curva de tu cuello.
  3. Posicionamiento Correcto: Coloca la almohada de manera que brinde apoyo a la parte posterior de la cabeza y el cuello, con la parte más alta debajo de la nuca.
  4. Mantenimiento Regular: Lava y cuida la almohada según las indicaciones del fabricante para garantizar higiene y comodidad.
  5. Consulta a un Profesional: Si tienes problemas específicos, como dolores de espalda o cuello, considera la orientación de un profesional de la salud para recomendaciones personalizadas.

¿Dónde comprar mi almohada ortopédica?

Hemos visto que una almohada ortopédica es un elemento que influye directamente en la calidad de tu sueño y por lo tanto en tu salud. Es por eso que debes adquirir tus almohadas con precaución.

La mayoría de los fabricantes de almohadas venden sus productos en sus tiendas o en sus páginas web. También autorizan a otras tiendas por departamento para que puedan vender con seguridad y garantía.

Pero en los tiempos actuales salir a visitar tiendas resulta un poco difícil, es por eso que las compras por internet cada vez son más comunes.

En caso de que la almohada que requieras no se encuentra disponible en la página web de su fabricante, puedes recurrir a webs de comercio como Amazon.

Amazon es una tienda electrónica que te ofrece un inmenso catálogo de almohadas ortopédicas y terapéuticas. En ella podrás encontrar las marcas más populares y con reconocimiento a nivel mundial.

Es un sitio ideal para los presupuestos cortos, ya que la variedad de precios es increíble.

Es muy fácil realizar la compra de tu almohada favorita en Amazon. Solo necesitas crear tu cuenta, indicar tu método de pago, buscar el producto que desees y cliquear en el botón comprar. En pocas horas tendrás tu almohada en la puerta de tu casa.

Consejos para cuidar tu almohada ortopédica

  1. Usa una Funda Adecuada: Protege tu almohada de bacterias, ácaros y fluidos utilizando una funda. Lávala periódicamente para mantener la higiene.
  2. Evita la Humedad: Si tu almohada no es resistente al agua, evita mojarla, ya que la humedad puede propiciar la aparición de hongos y bacterias, además de dañar el material de relleno.
  3. Cuidado con los Golpes: Evita golpes excesivos, especialmente si tienes niños que juegan con almohadas. Los impactos pueden afectar significativamente la durabilidad.
  4. Airea tu Almohada: Previene la acumulación de polvo aireando tu almohada. Puedes hacerlo manualmente o utilizando una aspiradora.
  5. Sigue las Instrucciones de Lavado: Si tu almohada es lavable, sigue las instrucciones de lavado, ya que estas pueden variar según el material de relleno.
  6. Utiliza Jabones Líquidos: Para lavar, usa jabones líquidos para evitar residuos de detergente en el interior de la almohada.

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